事吗?”白石不解的问道。
渡边摘下了草帽,看着手里的A四白纸,认真道:“我总结了下枫秀的优点和缺点,虽然是新人,但是潜力非凡,枫秀,我准备给你制定一个减肥计划,你看可以吗?”
“啊?”
减肥计划?
枫秀摇了摇头,无奈一笑道:“教练,我已经请了私人减脂教练。每天回去都要锻炼两个小时,绝对可以瘦下来的。”
他可是要靠完成系统的任务减肥的。
不然的话,减肥之后还要做手术。
皮松的话,就很悲催了。
“哦?”渡边修惊讶道:“既然这样的话,就不用了!目前你的体力是最大的短板,一定要加以训练。争取在全国大赛开幕之前,增强体能!”
“没问题!”枫秀坚定道。
体力是他最大的缺点!
不努力根本不行,遇到擅长打持久战的对手,恐怕就会陷入危机。
“还有一个问题就是,你的怪力过于恐怖。你自己也说了,稍微使点力气,就可以击裂球弦!这种恐怖的怪力必须加以限制,否则的话会受伤的。”
白石点了点头,认真道:“枫秀,教练说的没错。必须要控制力量,今天安排的是肌肉能力,体质很强的阿银。如果是小春那样的,打在身上会直接受伤。”
枫秀深有同感的点了点头。
稍有控制不好,的确会伤人。
“我也不清楚该如何限制,控制力量的话,很难!”
“目
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渡边修指了指白石的护腕。
“增加一个负重的护腕?”
白石心里疑惑?自己还缠着绷带,枫秀就知道这是负重的护腕了吗?
“没错!增加负重护腕,挥拍力气可以变小,可以有效的控制自己的力量。你要绑护腕的话,至少要增加十五公斤的,这样的话会很委屈你。”
“如果想要再增加一些力量的话,护腕就不要摘下去!吃饭,睡觉,洗澡...”
“这样很委屈!”
白石藏之介默默不语,他已经习惯了。
“我回家让管家打造个黄金护腕戴着试试,不合适的话再摘掉。”
黄金护腕?
白石和渡边对视了一眼,两人的嘴角同时流露出了一丝笑容。
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