是传说中的飞檐走壁里的走壁。
此等都掌握后,便到了进阶阶段,要练的就是顶功和跑桩。
跑桩有很多种,马桩、九宫桩、梅花桩等等,让人站在比人还高的木桩上训练,虽然分类很多,但练习的目地都是一致的,就是锻炼身体平衡力和下盘的稳重。
顶功练的是劲,练习者需身子直立,双手垂站,以脚前足弹跳,跳时双腿笔直不能弯曲,脑海里想象头顶有一股冲天之劲。
等练到意到气到,以意引气,直膝能跳起1寸,屈膝便可跳到1尺,直膝能跳起1尺,屈膝就可以跳到1丈。
当一个人的顶功能练到直膝跳起1尺,这人的轻功就算是大成了。
而练习轻功的过程当中,势必少不了一个必备的环境,那就是‘铁锡碑’。
练习之人在初步训练颇有成效后,为追求更大的突破,需要穿上带铅、铁的衣服和一双铁鞋,统称为铁锡碑。
铁衣一开始定为七斤重,待穿着习惯以后再加,以一斤为标准,往后每月加一次。
等铁衣达到二十斤时,给双腿佩戴各四两重的沙袋,习惯后每个月加重四两,等加到一条腿的沙袋重十斤时,重新转去加重铁衣。
依旧是每月一次,加到四十斤为止,等到什么时候穿四十斤的铁衣外加双腿二十斤重的沙袋,长时间走路运动都不会感到疲惫乏力时。
配以大成顶功,那或许便是传说中仙人的手段了。
《轻功概述》中将训练步骤描述的非常详细,手抄本是以黑体字写的,而在有些原文段落的旁边,则被不知道谁用红笔标记了一些提示。
最为让王龙虎感到在意的是其中有一句:
‘内家拳是否有轻功修炼之法?据说曾有内家拳宗师,可一瞬跃出三十六步之远,扑杀敌人于十米开外’
王龙虎摸了摸下巴,这段时间疏于整理仪表,胡渣都长得又长又硬:“内家拳的轻功和正常轻功难道不一样吗?”
不过这种问题不是他这种连轻功都还没有入门的人需要去考虑的,想太多只会是浪费时间。
练习轻功需要铁锡碑,这倒是不用王龙虎担心,在此之前他就已经在淘包上下单了负重装备,足够用来练习崩拳和轻功的。
而轻功训练的很多步骤都与王龙虎每日的锻炼计划相符合,并不会起冲突,反而更加充实了王龙虎的锻炼计划,一举两得。
若是能够将轻功给练出点门道来,相信在直播的时候,应该会更加吸引网民的眼球。
到时候圈点元子还不是手拿把掐的事情。
心情大好,王龙虎起身在院子里练起了囚徒健身。
目前已掌握的三个技能里,就基础健身距离升级最近,在绑脚的沙袋还没有送达之前,王龙虎准备先将基础健身赶快给提升到3级,再赚它0.08个潜能点。
……话外音……
写这章轻功突然让我想起了自己的高中。
我那个时候和几个朋友会偷偷翻墙出校去网吧上网,
学校小树林里的那堵墙大概有三米多高,正常人翻墙都是先爬旁边的大树,然后再从树梢踩到墙头,扒着墙头往下滑的。
当时隔壁班有个哥们说他上了四年的武校,这个b每次翻墙。
都是直接助跑,踩着墙壁几步就蹬上了墙头,把我们这些翻墙的人都给看呆了。
他说那是他在武校里学的,叫梯云纵。
我当时一直觉得他在吹勾八,现在突然回想起来,感觉练轻功这事真不是没有道理的。
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