孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
都市战婿归来顾羽林:第二百八十一章 及时出现 发表于 2020-08-05 02:20:502.物理护理
每次约会都被逮!:99、番外 发表于 2019-06-13 03:13:19市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
娇妻在上,国民男神宠上天:第1062章:,对不起 发表于 2019-03-14 06:56:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
从斗罗开始的反派:第三百八十九章 结束也是开始 发表于 2020-08-31 22:28:554.睡觉前3~4小时不要运动
鲜血神座:完本感言2 发表于 2019-04-17 02:05:53